Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (18 g)
Energia
432 kj
103 kcal
Carboidratos
4,22g
Açúcar
0,05g
Proteínas
3,19g
Gorduras
8,94g
Gordura Saturada
1,252g
Gordura Monoinsaturada
3,377g
Gordura Poliinsaturada
3,919g
Colesterol
0mg
Fibras
2,1g
Sódio
2mg
Potássio
84mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Gorduras (73%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
103
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Gord
8,94g
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Carbs
4,22g
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Prot
3,19g
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Existem 103 calorias em Gergelim (1 porção).
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Repartição das Calorias: 73% gord, 15% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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