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Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
184 kj
44 kcal
Carboidratos
10,1g
Açúcar
4,51g
Proteínas
1,35g
Gorduras
0,19g
Gordura Saturada
0,031g
Gordura Monoinsaturada
0,027g
Gordura Poliinsaturada
0,073g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
179mg
Potássio
165mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(44 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
44
Gord
0,19g
Carbs
10,1g
Prot
1,35g
Existem 44 calorias em Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking) (100 g).
Repartição das Calorias: 4% gord, 85% carbs, 11% prot.

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