Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, fresca
Energia
234 kj
56 kcal
Carboidratos
6,4g
Açúcar
0,52g
Proteínas
2,73g
Gorduras
2,98g
Gordura Saturada
0,532g
Gordura Monoinsaturada
1,221g
Gordura Poliinsaturada
0,96g
Colesterol
0mg
Fibras
3,6g
Sódio
358mg
Potássio
150mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (42%)
Proteínas (17%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
56
|
|
Gord
2,98g
|
|
Carbs
6,4g
|
|
Prot
2,73g
|
Existem 56 calorias em Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca) (1 xícara, fresca).
|
Repartição das Calorias: 42% gord, 40% carbs, 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.