Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
430 g
Energia
288 kj
69 kcal
Carboidratos
14,4g
Açúcar
7,44g
Proteínas
5,2g
Gorduras
0,77g
Gordura Saturada
0,159g
Gordura Monoinsaturada
0,06g
Gordura Poliinsaturada
0,327g
Colesterol
0mg
Fibras
4,7g
Sódio
43mg
Potássio
1127mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Gorduras (8%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
69
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Gord
0,77g
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Carbs
14,4g
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Prot
5,2g
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Existem 69 calorias em Courgete (430 g).
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Repartição das Calorias: 8% gord, 67% carbs, 24% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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