Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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4 médias (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
4 médias (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
Energia
3640 kj
870 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
97,13g
Gorduras
50,7g
Gordura Saturada
18,798g
Gordura Monoinsaturada
22,207g
Gordura Poliinsaturada
4,918g
Colesterol
289mg
Fibras
0g
Sódio
1343mg
Potássio
1406mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (54%)
Proteínas (46%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
870
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Gord
50,7g
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Carbs
0g
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Prot
97,13g
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Existem 870 calorias em Costeleta de Porco (4 médias).
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Repartição das Calorias: 54% gord, 0% carbs, 46% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, sem ossos (produto após cozinhado) |
52 |
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
118 |
1 porção (85 g) |
212 |
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
218 |
100 g |
250 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
318 |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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