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135 g

Cebolas

Fatos Nutricionais
Quantidade
135 g
por porção
Energia
237 kj
57 kcal
Carboidratos
13,65g
Açúcar
5,78g
Proteínas
1,24g
Gorduras
0,11g
Gordura Saturada
0,035g
Gordura Monoinsaturada
0,031g
Gordura Poliinsaturada
0,084g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
4mg
Potássio
194mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(57 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
57
Gord
0,11g
Carbs
13,65g
Prot
1,24g
Existem 57 calorias em Cebolas (135 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 xícara, fatiadas 48
1 grande 63
1 xícara, cortadas 67

Tipos de Cebolas relacionados:

Cebolas Doces
Cebolas Verdes
Cebolinha Verde
Cebolas Vermelhas
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Tipos de Vegetais relacionados:

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Cenouras
Cogumelos
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Ver também:

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Cebola Roxa
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Lay's Batata Lisa Frita Sabor Creme de Cebola
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Hemmer Cebola Crispy
Swift Anéis de Cebola
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