Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
1554 kj
371 kcal
Carboidratos
19,05g
Açúcar
3,51g
Proteínas
31,91g
Gorduras
20,06g
Gordura Saturada
3,345g
Gordura Monoinsaturada
11,669g
Gordura Poliinsaturada
3,234g
Colesterol
33mg
Fibras
4,2g
Sódio
707mg
Potássio
799mg
Última Atualização: 12 mai 20 03:12
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (47%)
Proteínas (33%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
371
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Gord
20,06g
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Carbs
19,05g
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Prot
31,91g
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Existem 371 calorias em Caruru (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 47% gord, 20% carbs, 33% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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