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Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara
por porção
Energia
457 kj
109 kcal
Carboidratos
22,92g
Proteínas
2,26g
Gorduras
0,81g
Gordura Saturada
0,161g
Gordura Monoinsaturada
0,292g
Gordura Poliinsaturada
0,289g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
1mg
Potássio
77mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
5%
da IDR*
(109 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Gorduras (7%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Arroz Integral (Médio, Cozido) Arroz Integral (Médio, Cozido)

Resumo Nutricional:

Cals
109
Gord
0,81g
Carbs
22,92g
Prot
2,26g
Existem 109 calorias em Arroz Integral (Médio, Cozido) (1/2 xícara).
Repartição das Calorias: 7% gord, 85% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 112
1 xícara 218

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