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1/2 xícara, cortado em cubos

Aipo Cozido

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xícara, cortado em cubos
por porção
Energia
126 kj
30 kcal
Carboidratos
3,05g
Açúcar
1,77g
Proteínas
0,63g
Gorduras
1,97g
Gordura Saturada
0,377g
Gordura Monoinsaturada
0,894g
Gordura Poliinsaturada
0,597g
Colesterol
0mg
Fibras
1,2g
Sódio
238mg
Potássio
213mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(30 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
30
Gord
1,97g
Carbs
3,05g
Prot
0,63g
Existem 30 calorias em Aipo Cozido (1/2 xícara, cortado em cubos).
Repartição das Calorias: 55% gord, 38% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 talo pequeno (13 cm de comprimento) 6
1 médio (19 cm - 20 cm de comprimento) 15
1 talo grande (28 cm - 30 cm) 23
1 porção (78 g) 30
100 g 39
1 xícara, cortado em cubos 60

Tipos de Aipo relacionados:

Aipo
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Tipos de Vegetais relacionados:

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Tomates Vermelhos
Espinafre
Alface
Cenouras
Cogumelos
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Ver também:

Suco de Vegetais (excepto Tomate)
Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido)
Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido)
Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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