Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (30 g)
por porção
Energia
222 kj
53 kcal
Carboidratos
2,10g
Açúcar
2,10g
Proteínas
3,20g
Gorduras
3,60g
Gordura Saturada
2,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
0,100g
Gordura Poliinsaturada
0,300g
Colesterol
13mg
Fibras
0,0g
Sódio
162mg
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Última Atualização: 12 jul 24 11:08
3%
da IDR*
(53 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Gorduras (60%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Elegê Requeijão Cremoso Light
 

Resumo Nutricional:

Cals
53
Gord
3,6g
Carbs
2,1g
Prot
3,2g
Existem 53 calorias em 1 colher de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 60% gord, 16% carbs, 24% prot.

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