Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa (35 g)
Energia
623 kj
149 kcal
Carboidratos
22,00g
Açúcar
0,50g
Proteínas
2,40g
Gorduras
6,30g
Gordura Saturada
0,900g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
2,4g
Sódio
179mg
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Última Atualização: 05 set 23 08:58
Repartição das Calorias:
Carboidratos (57%)
Gorduras (37%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
149
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Gord
6,3g
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Carbs
22g
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Prot
2,4g
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Existem 149 calorias em 1 colher de sopa (35 g).
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Repartição das Calorias: 37% gord, 57% carbs, 6% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.