Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
308 kj
74 kcal
Carboidratos
9,96g
Açúcar
2,9g
Proteínas
5,2g
Gorduras
1,3g
Gordura Saturada
0,343g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,42g
Gordura Poliinsaturada
0,152g
Colesterol
46mg
Fibras
1,1g
Sódio
24mg
Potássio
103mg
Última Atualização: 21 set 24 11:28
4%
da IDR*
(74 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (55%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
74
Gord
1,3g
Carbs
9,96g
Prot
5,2g
Existem 74 calorias em 1 porção de Шарлотка.
Repartição das Calorias: 16% gord, 55% carbs, 29% prot.
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