Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
885 kj
212 kcal
Carboidratos
12g
Açúcar
3,85g
Proteínas
10,09g
Gorduras
13,63g
Gordura Saturada
5,832g
Gordura Trans
0,212g
Gordura Monoinsaturada
3,79g
Gordura Poliinsaturada
1,845g
Colesterol
207mg
Fibras
1,5g
Sódio
772mg
Potássio
240mg
Última Atualização: 23 ago 24 09:09
Repartição das Calorias:
Carboidratos (23%)
Gorduras (58%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
212
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Gord
13,63g
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Carbs
12g
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Prot
10,09g
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Existem 212 calorias em 1 porção de egg and veggies frittata.
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Repartição das Calorias: 58% gord, 23% carbs, 19% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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