| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
749 kj
179 kcal
Carboidratos
2,28g
Açúcar
0,19g
Proteínas
12,79g
Gorduras
13,08g
Gordura Saturada
0,351g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,419g
Gordura Poliinsaturada
0,152g
Colesterol
46mg
Fibras
0,5g
Sódio
17mg
Potássio
20mg
Última Atualização: 17 ago 24 06:11
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Gorduras (66%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
179
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Gord
13,09g
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Carbs
2,28g
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Prot
12,79g
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Existem 179 calorias em 1 porção de Котлеты с зеленью.
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| Repartição das Calorias: 66% gord, 5% carbs, 29% prot. |
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado)
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Batatas Fritas com Sabor a Creme Azedo e Cebola
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Pele e Carne do Peito de Frango
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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
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Pele e Carne do Peito de Peru
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Muesli (Frutos Secos e Nozes)
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Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas)
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
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Pesquisa de Alimentos
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