Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
534 kj
128 kcal
Carboidratos
24g
Açúcar
8,08g
Proteínas
4,25g
Gorduras
2,25g
Gordura Saturada
0,46g
Gordura Monoinsaturada
0,342g
Gordura Poliinsaturada
0,164g
Colesterol
31mg
Fibras
2,1g
Sódio
24mg
Potássio
146mg
Última Atualização: 30 jul 24 12:16
Repartição das Calorias:
Carboidratos (72%)
Gorduras (15%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
128
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Gord
2,25g
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Carbs
24g
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Prot
4,25g
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Existem 128 calorias em 1 porção de Пирог овсянка с яблоком.
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Repartição das Calorias: 15% gord, 72% carbs, 13% prot. |
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