Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
399 kj
95 kcal
Carboidratos
2,02g
Açúcar
0,05g
Proteínas
12,71g
Gorduras
3,71g
Gordura Saturada
1,246g
Gordura Trans
0,01g
Gordura Monoinsaturada
0,969g
Gordura Poliinsaturada
1,084g
Colesterol
56mg
Fibras
0g
Sódio
43mg
Potássio
142mg
Última Atualização: 08 mai 24 03:30
5%
da IDR*
(95 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (9%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (55%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
95
Gord
3,71g
Carbs
2,02g
Prot
12,71g
Existem 95 calorias em 1 porção de Рубленные куриные котлетки.
Repartição das Calorias: 36% gord, 9% carbs, 55% prot.
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