| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
221 kj
53 kcal
Carboidratos
1,45g
Açúcar
0,91g
Proteínas
9,22g
Gorduras
0,9g
Gordura Saturada
0,254g
Gordura Trans
0,007g
Gordura Monoinsaturada
0,263g
Gordura Poliinsaturada
0,17g
Colesterol
38mg
Fibras
0,3g
Sódio
30mg
Potássio
142mg
Última Atualização: 05 set 23 10:42
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (11%)
Gorduras (16%)
Proteínas (73%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
53
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Gord
0,9g
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Carbs
1,45g
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Prot
9,22g
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Existem 53 calorias em 1 porção de Котлеты куриные с кабачком.
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| Repartição das Calorias: 16% gord, 11% carbs, 73% prot. |
Alimentos relacionados:
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado)
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
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Batatas Fritas com Sabor a Churrasco
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Pele e Carne do Peito de Peru
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
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Muesli (Frutos Secos e Nozes)
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Pele e Carne do Peito de Frango
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
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Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos
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Batatas Fritas com Sabor a Creme Azedo e Cebola
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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
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Frango (Empanado e Frito)
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Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas)
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
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Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
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