Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
1299 kj
310 kcal
Carboidratos
29,44g
Açúcar
1,75g
Proteínas
24,54g
Gorduras
10,42g
Gordura Saturada
1,844g
Gordura Monoinsaturada
1,676g
Gordura Poliinsaturada
0,6g
Colesterol
186mg
Fibras
0g
Sódio
62mg
Potássio
59mg
Última Atualização: 21 nov 20 01:05
Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (30%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
310
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Gord
10,43g
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Carbs
29,44g
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Prot
24,55g
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Existem 310 calorias em 1 porção de Творожные вафли или оладьи.
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Repartição das Calorias: 30% gord, 38% carbs, 32% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.