Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
455 kj
109 kcal
Carboidratos
6,06g
Açúcar
1,9g
Proteínas
12,38g
Gorduras
4,11g
Gordura Saturada
2,329g
Gordura Monoinsaturada
1,238g
Gordura Poliinsaturada
0,209g
Colesterol
42mg
Fibras
0g
Sódio
246mg
Potássio
79mg
Última Atualização: 28 set 20 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (22%)
Gorduras (33%)
Proteínas (45%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
109
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Gord
4,11g
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Carbs
6,06g
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Prot
12,38g
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Existem 109 calorias em 1 porção de Творожная запеканка с вишневым вареньем.
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Repartição das Calorias: 33% gord, 22% carbs, 45% prot. |
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Pele e Carne do Peito de Frango
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
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Pele e Carne do Peito de Peru
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
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Frango (Empanado e Frito)
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
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Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
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Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas)
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Batatas Fritas com Sabor a Creme Azedo e Cebola
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
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Batatas Fritas com Sabor a Churrasco
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Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura)
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Suco, Enlatado)
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Muesli (Frutos Secos e Nozes)
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Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
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Pesquisa de Alimentos
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