Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pan Integral Ideal

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 rebanadas (48 g)
por porção
Energia
540 kj
129 kcal
Carboidratos
21,00g
Açúcar
1,20g
Proteínas
6,20g
Gorduras
2,30g
Gordura Saturada
0,800g
Gordura Trans
0,600g
Colesterol
0mg
Sódio
167mg
Potássio
0mg
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Última Atualização: 07 jan 18 06:43
6%
da IDR*
(129 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (65%)
 
Gorduras (16%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
129
Gord
2,3g
Carbs
21g
Prot
6,2g
Existem 129 calorias em 2 rebanadas (48 g).
Repartição das Calorias: 16% gord, 65% carbs, 19% prot.
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