| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Legumbres Quinoa Verduras
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
456 kj
109 kcal
Carboidratos
7,30g
Açúcar
2,80g
Proteínas
4,80g
Gorduras
5,10g
Gordura Saturada
0,600g
Fibras
7,2g
Sódio
800mg
Última Atualização: 22 abr 17 09:19
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (49%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
109
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Gord
5,1g
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Carbs
7,3g
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Prot
4,8g
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Existem 109 calorias em 100 g.
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| Repartição das Calorias: 49% gord, 31% carbs, 20% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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