Calendário de Dieta de rismaanis05 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
qui 29: 160 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
6,00g
 
28,00g
- -
sex 16: 1586 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,53g
 
30,98g
 
262,45g
- -
qui 15: 984 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,21g
 
40,31g
 
138,75g
- -
qua 14: 559 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,27g
 
21,51g
 
104,40g
- -
ter 13: 1203 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,14g
 
46,14g
 
161,90g
- -
seg 12: 1595 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,34g
 
44,80g
 
227,04g
2157*  562
dom 11: - - 2057* -
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