Calendário de Dieta de AngieBern - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
dezembro 2016
qua 21: 136 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,62g
 
13,27g
 
17,75g
- -
novembro 2016
sex 25: 382 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,11g
 
19,08g
 
18,01g
- -
seg 21: 649 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,37g
 
36,39g
 
50,52g
- -
julho 2016
sex 8: 1061 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,73g
 
51,03g
 
124,18g
- -
qui 7: 175 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,28g
 
3,39g
 
35,77g
- -
qua 6: 1220 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,26g
 
27,54g
 
193,24g
- -
ter 5: 1112 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,38g
 
51,07g
 
100,75g
2393  1281
seg 4: 1787 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,18g
 
37,59g
 
247,53g
- -
maio 2016
dom 8: 363 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,28g
 
21,61g
 
16,34g
- -
janeiro 2016
sex 1: 1770 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,71g
 
46,45g
 
65,12g
- -
dezembro 2015
seg 7: 330 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,00g
 
32,00g
 
16,00g
- -
outubro 2015
qua 21: 667 * 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,75g
 
14,25g
 
58,50g
- -
ter 20: 1483 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,46g
 
66,16g
 
108,30g
- -
seg 19: 1825 * 101%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,04g
 
87,14g
 
133,86g
- -
julho 2015
qui 30: 1794 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,30g
 
55,59g
 
104,52g
- -
qua 29: 1918 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,40g
 
70,92g
 
114,93g
- -
ter 28: 2585 * 144%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,62g
 
80,26g
 
152,61g
- -
seg 27: 2715 * 151%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,72g
 
56,12g
 
134,56g
- -
junho 2015
ter 23: 1108 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,82g
 
67,97g
 
69,48g
2551*  1443
abril 2015
qua 29: 587 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,32g
 
28,90g
 
77,91g
- -
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