Calendário de Dieta de таня_АнНи - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 410 Cals (Gord: 35,46g, Proteínas: 18,35g, Carbs: 3,84g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1230 Cals (Gord: 106,37g, Proteínas: 55,05g, Carbs: 11,53g)

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Info da Média Diária de Calorias

27%
da IDR*
(410 cal)
27% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (78%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (17 jun 24)
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