Calendário de Dieta de ClaireJane2 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
sáb 27: 309 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,82g
 
11,60g
 
28,19g
6*  303
sex 26: - - 28* -
qui 25: - - 110* -
qua 24: - - 115* -
ter 23: - - 132* -
seg 22: - - 135* -
dom 21: - - 270* -
sáb 20: - - 12* -
sex 19: - - 177* -
qui 18: - - 120* -
qua 17: - - 146* -
ter 16: - - 329* -
seg 15: - - 134* -
dom 14: - - 356* -
sáb 13: - - 42* -
sex 12: - - 315* -
qui 11: - - 70* -
qua 10: - - 79* -
ter 9: - - 99* -
seg 8: - - 81* -
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