Calendário de Dieta de Uliaaau - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 284 Cals (Gord: 9,08g, Proteínas: 21,72g, Carbs: 19,74g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 568 Cals (Gord: 18,15g, Proteínas: 43,44g, Carbs: 39,47g)

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Info da Média Diária de Calorias

47%
da IDR*
(284 cal)
47% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (35%)
*Baseado num IDR de 600 calorias (21 dez 22)
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