Calendário de Dieta de deryaa00 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
sex 23: 341 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,70g
 
18,50g
 
44,30g
- -
qui 22: 132 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,76g
 
3,14g
 
3,51g
1416*  1284
qua 21: - - 2125* -
ter 20: - - 2325* -
seg 19: - - 2311* -
dom 18: - - 1597* -
sáb 17: - - 1777* -
sex 16: - - 2308* -
qui 15: - - 2323* -
qua 14: - - 1682* -
ter 13: - - 2111* -
seg 12: - - 1884* -
dom 11: - - 1571* -
sáb 10: - - 1472* -
sex 9: - - 1955* -
qui 8: - - 1939* -
qua 7: - - 879* -
ter 6: - - 1660* -
seg 5: - - 953* -
sex 2: - - 1538* -
qui 1: - - 1723* -
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