Calendário de Dieta de Stryuki - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
sáb 8: 606 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,73g
 
25,61g
 
60,29g
817*  211
sex 7: - - 3038* -
qui 6: - - 3446* -
qua 5: - - 3298* -
ter 4: - - 3380* -
seg 3: - - 3273* -
dom 2: - - 3335* -
sáb 1: - - 3427* -
maio 2024
sex 31: - - 3477* -
qui 30: - - 3114* -
qua 29: - - 3416* -
ter 28: - - 3495* -
seg 27: - - 3179* -
dom 26: - - 3135* -
sáb 25: - - 3230* -
sex 24: - - 3150* -
qui 23: - - 3158* -
qua 22: - - 2960* -
ter 21: - - 3350* -
seg 20: - - 3290* -
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