Calendário de Dieta de Dr. Dr. Gerhard Mikaely - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
qui 11: 1537 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
56,80g
 
72,00g
 
178,00g
- -
dezembro 2023
qua 6: 3190 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
130,92g
 
45,36g
 
217,08g
- -
outubro 2023
qui 19: 855 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,90g
 
23,72g
 
137,60g
- -
seg 16: 1497 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,00g
 
88,00g
 
124,00g
- -
sáb 7: 471 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,18g
 
51,67g
 
23,31g
- -
setembro 2023
qua 13: 309 * 8%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,76g
 
16,60g
 
23,31g
- -
junho 2023
seg 19: 405 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,50g
 
39,09g
 
25,15g
- -
qui 1: 747 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,00g
 
26,10g
 
150,00g
- -
maio 2023
sáb 27: 569 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,25g
 
18,90g
 
114,75g
- -
qui 18: 1965 * 48%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,96g
 
101,60g
 
210,20g
- -
qua 17: 1595 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,19g
 
88,31g
 
196,08g
- -
abril 2023
qui 13: 840 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,05g
 
23,75g
 
141,85g
- -
fevereiro 2023
seg 20: 1563 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,17g
 
57,50g
 
174,85g
- -
qua 15: 171 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,26g
 
9,18g
 
12,88g
- -
janeiro 2023
ter 17: 1731 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,32g
 
79,12g
 
201,95g
- -
dezembro 2022
sex 23: 733 * 18%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,47g
 
29,37g
 
116,63g
- -
qui 22: 761 * 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,52g
 
39,34g
 
61,24g
- -
ter 20: 1799 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
93,72g
 
86,09g
 
146,09g
- -
qui 8: 688 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,20g
 
27,20g
 
90,40g
- -
qua 7: 941 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,38g
 
48,85g
 
94,04g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.