| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 203 Cals |
(Gord: 13,44g, Proteínas: 10,76g, Carbs: 10,35g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 406 Cals |
(Gord: 26,88g, Proteínas: 21,52g, Carbs: 20,70g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (59%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (29 out 23)
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