Calendário de Dieta de iaafigennyi - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 893 Cals (Gord: 40,04g, Proteínas: 33,02g, Carbs: 100,62g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 8041 Cals (Gord: 360,35g, Proteínas: 297,17g, Carbs: 905,61g)

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Info da Média Diária de Calorias

74%
da IDR*
(893 cal)
74% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Gorduras (40%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 1200 calorias (26 ago 24)
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