Calendário de Dieta de Solene2011 - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
seg 20: 695 37%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,70g
 
35,37g
 
75,85g
2734  2039
dom 19: 362 19%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,80g
 
20,65g
 
43,24g
4290  3928
sáb 18: 1218 64%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,32g
 
41,19g
 
128,98g
4403  3185
sex 17: 530 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,08g
 
21,42g
 
88,99g
2916  2386
qui 16: 322 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,37g
 
11,69g
 
58,58g
3468  3146
qua 15: 477 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,99g
 
21,14g
 
56,29g
3243  2766
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