Calendário de Dieta de byvaltsevatatana - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2023
sex 9: 434 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,20g
 
35,57g
 
49,17g
- -
maio 2023
sáb 27: 1892 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
119,56g
 
96,87g
 
107,74g
- -
sex 26: 1905 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,28g
 
102,30g
 
136,90g
- -
qui 18: 496 * 25%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,50g
 
10,50g
 
15,00g
- -
seg 8: 2065 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
107,66g
 
175,47g
 
102,65g
- -
dom 7: 2047 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
121,64g
 
131,88g
 
118,17g
- -
sáb 6: 2067 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
140,24g
 
100,76g
 
106,62g
- -
abril 2023
qui 13: 1367 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,38g
 
69,91g
 
117,03g
- -
março 2023
qui 9: 126 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,33g
 
0,90g
 
3,34g
- -
qua 8: 2088 * 130%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
104,30g
 
142,91g
 
147,24g
- -
sáb 4: 2633 * 165%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,62g
 
50,90g
 
236,06g
- -
sex 3: 1590 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
86,21g
 
99,55g
 
97,79g
- -
fevereiro 2023
ter 21: 824 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,91g
 
24,61g
 
23,13g
- -
seg 20: 452 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,01g
 
25,32g
 
22,48g
- -
qua 8: 1741 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
124,67g
 
48,36g
 
101,58g
- -
ter 7: 1188 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,59g
 
52,87g
 
63,64g
- -
janeiro 2023
ter 31: 1435 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,28g
 
130,09g
 
56,87g
- -
seg 30: 1844 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
125,98g
 
101,97g
 
76,31g
- -
qua 25: 1798 * 95%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,70g
 
119,95g
 
115,95g
- -
ter 24: 1255 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,28g
 
99,74g
 
50,25g
- -
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