Calendário de Dieta de ~grine~ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2024
qui 1: 867 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,47g
 
31,95g
 
104,04g
- -
julho 2024
junho 2023
ter 6: 360 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
27,65g
 
24,79g
 
2,09g
- -
seg 5: 420 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,28g
 
40,60g
 
35,30g
- -
março 2023
qui 23: 153 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
2,10g
 
4,66g
 
27,51g
- -
seg 13: 429 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,18g
 
39,96g
 
23,18g
- -
qua 8: 1059 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,28g
 
78,80g
 
66,04g
- -
sáb 4: 1000 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,31g
 
90,00g
 
61,32g
- -
sex 3: 804 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,44g
 
40,66g
 
80,47g
- -
qui 2: 1044 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,60g
 
68,22g
 
83,15g
- -
qua 1: 1188 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,33g
 
92,71g
 
108,50g
- -
fevereiro 2023
ter 28: 739 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,97g
 
97,58g
 
49,18g
- -
seg 27: 276 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,01g
 
19,04g
 
9,35g
- -
dom 26: 620 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,75g
 
42,32g
 
35,11g
- -
sáb 25: 1318 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
54,42g
 
100,77g
 
98,07g
- -
sex 24: 1169 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,27g
 
60,40g
 
110,98g
- -
qui 23: 1178 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,86g
 
84,72g
 
107,52g
- -
qua 22: 1160 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,17g
 
66,05g
 
73,77g
- -
ter 21: 585 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,70g
 
39,80g
 
46,15g
- -
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