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Calendário de Dieta de libertamore - Visão Geral

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setembro 2024

ter 10:

946 *

70%

Gord:		Prot:		Carbs:
30,25g		86,41g		68,64g

2053*

1107

seg 9:

1205 *

90%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,53g		124,43g		82,22g

1868*

663

dom 8:

1318 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
56,36g		101,31g		48,66g

-

-

sáb 7:

1333 *

99%

Gord:		Prot:		Carbs:
68,74g		92,00g		91,76g

-

-

sex 6:

1093 *

58%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,19g		116,74g		53,54g

2001*

908

qui 5:

1646 *

87%

Gord:		Prot:		Carbs:
90,07g		101,77g		88,42g

2198*

552

qua 4:

1134 *

60%

Gord:		Prot:		Carbs:
40,43g		112,52g		71,93g

1795*

661

ter 3:

1512 *

80%

Gord:		Prot:		Carbs:
88,69g		117,48g		45,37g

1962*

450

seg 2:

900 *

47%

Gord:		Prot:		Carbs:
31,55g		63,73g		82,41g

2079*

1179

dom 1:

1871 *

98%

Gord:		Prot:		Carbs:
109,94g		117,18g		83,09g

1623*

248

agosto 2024

sáb 31:

-

-

1703*

-

sex 30:

-

-

1692*

-

qui 29:

456 *

24%

Gord:		Prot:		Carbs:
7,20g		50,40g		42,60g

1814*

1358

qua 28:

1320 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
56,19g		124,58g		71,11g

1709*

389

ter 27:

1957 *

103%

Gord:		Prot:		Carbs:
82,96g		168,80g		120,24g

2324*

367

seg 26:

1217 *

64%

Gord:		Prot:		Carbs:
43,96g		108,65g		78,86g

2332*

1115

dom 25:

-

-

564*

-

sáb 24:

-

-

1015*

-

sex 23:

590 *

31%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,17g		34,96g		68,08g

2203*

1613

qui 22:

458 *

24%

Gord:		Prot:		Carbs:
7,87g		28,66g		63,53g

2262*

1804

qua 21:

1040 *

55%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,07g		113,16g		45,51g

2433*

1393

ter 20:

786 *

41%

Gord:		Prot:		Carbs:
20,15g		80,41g		64,82g

2028*

1242

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