Calendário de Dieta de kiloveripçıkıcamm - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
dom 5: 234 * 15%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,74g
 
9,30g
 
34,23g
- -
sáb 4: 232 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,22g
 
7,36g
 
40,34g
- -
sex 3: 852 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,96g
 
29,46g
 
103,03g
- -
qui 2: 505 * 32%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,00g
 
21,64g
 
63,78g
- -
qua 1: 375 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,83g
 
18,07g
 
38,56g
- -
maio 2022
ter 31: 686 * 43%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,11g
 
23,68g
 
104,10g
- -
seg 30: 526 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
15,41g
 
19,03g
 
79,79g
- -
dom 29: 1107 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,12g
 
25,85g
 
163,21g
- -
sáb 28: 866 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,87g
 
21,97g
 
121,43g
- -
sex 27: 722 * 45%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,68g
 
53,69g
 
49,70g
- -
qui 26: 1138 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,46g
 
37,90g
 
147,49g
- -
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