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Calendário de Dieta

Calendário de Dieta de btalves2002 - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
sex 10: 1109 * 58%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
38,74g
  
75,80g
  
115,64g
- -
qui 9: 1643 * 86%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
45,69g
  
111,06g
  
195,69g
- -
qua 8: 1416 * 75%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
39,40g
  
95,00g
  
173,53g
- -
ter 7: 1697 * 89%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
50,40g
  
91,93g
  
254,84g
1866*  169
maio 2022
qui 26: 407 * 21%
Gord:
  
Prot:
  
Carbs:
18,48g
  
17,48g
  
46,20g
- -
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