Calendário de Dieta de Sulia_ - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2024
dom 2: 359 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,15g
 
6,67g
 
65,13g
- -
maio 2024
qui 16: 1046 * 116%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,54g
 
14,37g
 
189,44g
- -
ter 7: 551 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,18g
 
18,57g
 
63,70g
- -
seg 6: 1223 * 111%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,84g
 
54,86g
 
176,14g
- -
abril 2024
ter 30: 302 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
20,37g
 
1,70g
 
29,95g
- -
sex 26: 1149 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
55,34g
 
35,48g
 
129,31g
- -
qua 17: 570 * 52%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,45g
 
26,68g
 
87,83g
- -
qui 11: 616 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,78g
 
19,89g
 
54,80g
- -
sáb 6: 841 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,95g
 
47,94g
 
66,81g
- -
março 2024
sex 29: 767 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,16g
 
35,02g
 
111,27g
- -
seg 25: 857 * 78%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
59,73g
 
30,18g
 
51,12g
- -
dom 24: 635 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,64g
 
33,46g
 
106,13g
- -
sáb 23: 565 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,03g
 
27,10g
 
92,30g
- -
sex 22: 753 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,96g
 
21,00g
 
154,06g
- -
qui 21: 620 * 56%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,10g
 
18,39g
 
118,72g
- -
qua 20: 904 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
28,76g
 
18,31g
 
144,34g
- -
ter 19: 818 * 74%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,95g
 
41,98g
 
90,94g
- -
seg 18: 483 * 44%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,09g
 
14,03g
 
94,79g
- -
sex 15: 418 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,03g
 
15,30g
 
80,74g
- -
qui 14: 38 * 3%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,00g
 
0,26g
 
9,53g
- -
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