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Calendário de Dieta de Tan-Ja-Nein - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

junho 2022

qua 1:

168 *

11%

Gord:		Prot:		Carbs:
8,00g		3,00g		20,00g

-

-

maio 2022

qui 26:

68 *

5%

Gord:		Prot:		Carbs:
0,67g		2,34g		15,18g

-

-

sáb 21:

49 *

3%

Gord:		Prot:		Carbs:
0,90g		5,00g		5,50g

-

-

dom 8:

1075 *

72%

Gord:		Prot:		Carbs:
47,31g		85,19g		75,52g

-

-

sáb 7:

815 *

54%

Gord:		Prot:		Carbs:
15,40g		77,20g		84,50g

-

-

sex 6:

517 *

34%

Gord:		Prot:		Carbs:
28,55g		32,15g		32,78g

-

-

qui 5:

1531 *

102%

Gord:		Prot:		Carbs:
70,35g		89,25g		136,07g

-

-

qua 4:

903 *

60%

Gord:		Prot:		Carbs:
29,69g		30,25g		136,10g

-

-

ter 3:

775 *

52%

Gord:		Prot:		Carbs:
19,76g		19,65g		107,46g

-

-

seg 2:

1037 *

69%

Gord:		Prot:		Carbs:
16,53g		35,08g		183,90g

-

-

dom 1:

1129 *

75%

Gord:		Prot:		Carbs:
38,96g		126,90g		67,13g

1723*

594

abril 2022

sáb 30:

1026 *

68%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,27g		71,82g		92,91g

1541*

515

sex 29:

1205 *

80%

Gord:		Prot:		Carbs:
63,89g		51,71g		111,78g

-

-

qui 28:

1289 *

86%

Gord:		Prot:		Carbs:
49,38g		70,74g		143,40g

1787*

498

qua 27:

901 *

60%

Gord:		Prot:		Carbs:
42,69g		38,44g		89,45g

-

-

ter 26:

1447 *

96%

Gord:		Prot:		Carbs:
39,47g		90,12g		180,38g

-

-

seg 25:

1085 *

72%

Gord:		Prot:		Carbs:
30,03g		40,86g		164,95g

1797*

712

dom 24:

1621 *

108%

Gord:		Prot:		Carbs:
60,34g		71,38g		193,11g

1559*

62

sáb 23:

1358 *

91%

Gord:		Prot:		Carbs:
55,67g		53,63g		161,15g

1468*

110

sex 22:

1149 *

77%

Gord:		Prot:		Carbs:
17,09g		37,18g		209,45g

-

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