Calendário de Dieta de biams94 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
seg 8: 1601 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,65g
 
74,54g
 
222,97g
2473*  872
qui 4: 1743 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
87,97g
 
93,53g
 
140,46g
- -
novembro 2023
qui 30: 1486 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,65g
 
54,30g
 
204,49g
- -
qua 29: 1616 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,84g
 
69,19g
 
181,04g
- -
ter 28: 1550 * 67%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
62,02g
 
112,48g
 
134,05g
- -
seg 27: 1165 * 51%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,01g
 
62,75g
 
98,76g
2151*  986
março 2023
sáb 11: 233 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,44g
 
34,35g
 
20,38g
- -
sex 10: 655 * 28%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,36g
 
45,91g
 
66,70g
- -
qui 9: 835 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,93g
 
68,37g
 
99,22g
- -
ter 7: 1649 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,88g
 
148,07g
 
144,21g
- -
qui 2: 900 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,92g
 
45,21g
 
85,67g
- -
fevereiro 2023
sáb 25: 93 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,00g
 
2,00g
 
4,00g
- -
sex 24: 1214 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,50g
 
98,13g
 
96,86g
3430*  2216
janeiro 2023
seg 23: 837 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,98g
 
64,43g
 
111,83g
- -
qui 19: 1594 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,36g
 
74,97g
 
194,15g
- -
qua 18: 1241 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,62g
 
77,55g
 
86,33g
2666*  1425
ter 17: 1194 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,24g
 
63,30g
 
164,31g
- -
seg 16: 1244 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,54g
 
130,62g
 
98,04g
2168*  924
dom 15: 1471 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,55g
 
42,56g
 
219,58g
- -
qua 11: 987 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,66g
 
29,64g
 
106,52g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.