| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1352 Cals |
(Gord: 51,50g, Proteínas: 85,05g, Carbs: 136,53g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2704 Cals |
(Gord: 103,00g, Proteínas: 170,10g, Carbs: 273,06g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Gorduras (34%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 1600 calorias (02 mai 24)
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