Calendário de Dieta de DammarahVegana - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2022
ter 5: 586 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,50g
 
16,53g
 
43,59g
- -
dom 3: 866 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
6,10g
 
91,49g
 
83,07g
- -
sáb 2: 654 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
21,21g
 
24,99g
 
93,90g
- -
março 2022
qua 30: 630 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,89g
 
12,61g
 
136,76g
- -
ter 29: 465 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,70g
 
10,87g
 
70,03g
- -
seg 28: 2 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
dom 27: 789 * 99%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,87g
 
22,68g
 
145,24g
- -
sáb 26: 796 * 100%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,92g
 
23,54g
 
172,29g
- -
sex 25: 36 * -
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,53g
 
5,01g
 
2,16g
- -
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