Calendário de Dieta de Pakde Gembul - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
ter 14: 1168 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
32,19g
 
161,39g
 
47,77g
2541*  1373
sex 3: 1952 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,20g
 
335,20g
 
10,85g
2538*  586
qui 2: 614 * 31%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,92g
 
91,55g
 
18,85g
2538*  1924
maio 2022
ter 31: 1154 * 58%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,85g
 
171,10g
 
48,09g
2566*  1412
sáb 28: 785 * 39%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,14g
 
82,54g
 
32,50g
2566*  1781
sex 27: 707 * 35%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,53g
 
89,60g
 
37,12g
2257*  1550
qua 25: 445 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,64g
 
64,04g
 
24,00g
2566*  2121
ter 24: 945 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,64g
 
94,04g
 
50,00g
2566*  1621
seg 23: 665 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,64g
 
84,04g
 
28,00g
2566*  1901
dom 22: 1817 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,93g
 
90,23g
 
200,03g
1967*  150
sáb 21: 844 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,62g
 
79,68g
 
45,07g
2566*  1722
sex 20: 1263 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,59g
 
161,11g
 
70,64g
2566*  1303
qui 19: 1188 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
52,68g
 
86,91g
 
91,47g
2405*  1217
qua 18: 1233 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,44g
 
127,10g
 
95,91g
2618*  1385
ter 17: 1517 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
77,66g
 
85,18g
 
116,88g
2618*  1101
seg 16: 717 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,64g
 
81,04g
 
32,85g
2618*  1901
dom 15: 1291 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,82g
 
98,21g
 
126,29g
2170*  879
sáb 14: 932 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
33,81g
 
86,11g
 
65,50g
2614*  1682
sex 13: 660 * 33%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
23,77g
 
101,61g
 
6,00g
2209*  1549
qui 12: 1212 * 61%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,26g
 
128,98g
 
79,98g
2601*  1389
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.