| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1160 Cals |
(Gord: 37,67g, Proteínas: 50,58g, Carbs: 157,74g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 11597 Cals |
(Gord: 376,69g, Proteínas: 505,79g, Carbs: 1577,45g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Gorduras (29%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (19 fev 24)
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