Calendário de Dieta de Rejimduası - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
agosto 2023
sex 4: 1023 * 85%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,65g
 
29,67g
 
27,14g
- -
julho 2023
sex 28: 685 * 57%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,33g
 
8,92g
 
82,56g
- -
qua 26: 1096 * 91%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,05g
 
21,95g
 
148,97g
- -
abril 2022
seg 25: 251 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,68g
 
10,04g
 
25,45g
- -
ter 19: 654 * 54%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
31,41g
 
19,36g
 
72,83g
- -
dom 10: 150 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,80g
 
4,00g
 
32,00g
- -
março 2022
ter 22: 1 * 0%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,03g
 
0,12g
 
0,00g
- -
ter 15: 825 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
42,52g
 
33,87g
 
77,82g
- -
dom 13: 902 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,56g
 
60,07g
 
39,72g
- -
sáb 12: 272 * 23%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
17,35g
 
15,31g
 
14,79g
- -
sex 11: 561 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,42g
 
33,08g
 
21,97g
- -
qui 10: 903 * 75%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,00g
 
30,96g
 
174,39g
- -
qua 9: 365 * 30%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,70g
 
16,89g
 
19,95g
- -
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