Calendário de Dieta de Luciana Ezequiel - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
abril 2024
qua 10: 1339 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
68,38g
 
59,11g
 
124,38g
- -
outubro 2023
ter 31: 1757 * 126%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
108,02g
 
86,39g
 
112,83g
- -
qui 26: 1648 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,60g
 
43,08g
 
135,40g
- -
seg 23: 1073 * 77%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
49,02g
 
74,25g
 
86,14g
- -
qua 18: 1458 * 104%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
66,71g
 
72,21g
 
144,69g
- -
setembro 2023
qua 27: 1147 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
34,14g
 
61,28g
 
150,59g
- -
ter 26: 1355 * 97%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,93g
 
55,62g
 
185,22g
- -
qua 20: 1105 * 79%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,57g
 
57,12g
 
108,27g
- -
agosto 2023
qui 31: 1512 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
81,06g
 
47,87g
 
156,49g
- -
qua 23: 1611 * 115%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,33g
 
113,52g
 
93,43g
- -
ter 22: 1878 * 134%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,43g
 
123,90g
 
151,99g
- -
ter 15: 186 * 13%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,05g
 
8,55g
 
28,50g
- -
ter 8: 195 * 14%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
3,09g
 
6,83g
 
36,51g
- -
seg 7: 999 * 71%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
43,62g
 
40,77g
 
117,20g
- -
julho 2023
qua 26: 1496 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,50g
 
62,00g
 
164,60g
- -
qua 19: 1679 * 120%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
82,34g
 
79,81g
 
157,26g
- -
sex 14: 923 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
46,01g
 
43,68g
 
84,94g
- -
qui 13: 1786 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
99,10g
 
103,34g
 
125,78g
- -
junho 2023
seg 19: 1641 * 82%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,77g
 
57,41g
 
259,84g
- -
ter 13: 1750 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
63,45g
 
97,28g
 
157,23g
- -
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.