Calendário de Dieta de cacaitzme - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
julho 2023
qui 27: 841 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,54g
 
54,56g
 
131,69g
- -
junho 2023
dom 11: 1655 * 103%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,21g
 
49,23g
 
229,44g
- -
janeiro 2023
seg 2: 145 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,44g
 
1,55g
 
37,91g
- -
dezembro 2022
sáb 3: 1351 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,30g
 
35,79g
 
219,04g
- -
outubro 2022
qua 5: 1396 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,52g
 
114,42g
 
79,29g
- -
setembro 2022
dom 25: 322 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
29,47g
 
4,02g
 
17,15g
- -
seg 19: 996 * 62%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
70,65g
 
22,71g
 
72,95g
- -
dom 18: 1634 * 102%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
110,94g
 
58,63g
 
115,51g
- -
sex 16: 536 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,53g
 
18,35g
 
75,45g
- -
qua 14: 678 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
25,36g
 
22,94g
 
90,97g
- -
sex 2: 802 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,67g
 
81,63g
 
70,69g
- -
agosto 2022
qua 24: 2043 * 128%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,04g
 
179,33g
 
218,18g
- -
ter 23: 1209 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,70g
 
59,48g
 
117,97g
- -
sex 19: 329 * 21%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,96g
 
12,45g
 
41,82g
- -
sáb 13: 350 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
12,95g
 
4,07g
 
56,84g
- -
sex 12: 1537 * 96%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
84,26g
 
94,60g
 
103,24g
- -
qui 11: 602 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
13,51g
 
21,69g
 
98,22g
- -
qua 10: 2427 * 152%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
58,63g
 
76,20g
 
394,09g
- -
ter 9: 1819 * 114%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,64g
 
58,18g
 
229,36g
- -
qui 4: 1280 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,52g
 
85,89g
 
76,71g
- -
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