Calendário de Dieta de proskurovaalevtina - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
setembro 2022
qua 14: 118 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
7,00g
 
1,84g
 
11,73g
- -
agosto 2022
qui 11: 273 * 12%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,11g
 
4,76g
 
32,01g
- -
julho 2022
sex 22: 1201 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
35,31g
 
30,98g
 
167,70g
- -
qua 13: 1071 * 49%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,56g
 
24,39g
 
139,26g
- -
junho 2022
sáb 18: 372 * 17%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
10,35g
 
8,23g
 
61,56g
- -
qui 16: 919 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,03g
 
21,16g
 
156,99g
- -
seg 13: 744 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
22,13g
 
20,78g
 
115,38g
- -
sáb 11: 1164 * 53%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,31g
 
23,85g
 
213,93g
- -
maio 2022
seg 16: 782 * 36%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
24,21g
 
18,93g
 
125,26g
- -
dom 15: 1307 * 59%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,22g
 
37,52g
 
202,57g
- -
abril 2022
sáb 30: 449 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,08g
 
40,94g
 
29,52g
- -
março 2022
ter 15: 591 * 27%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
19,78g
 
27,51g
 
76,14g
- -
seg 14: 446 * 20%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
18,64g
 
15,06g
 
61,14g
- -
sex 11: 112 * 5%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
5,80g
 
1,50g
 
13,33g
- -
seg 7: 1090 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
26,80g
 
28,97g
 
185,38g
- -
sáb 5: 1094 * 50%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,73g
 
30,03g
 
160,04g
- -
qui 3: 148 * 7%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
9,00g
 
2,04g
 
14,33g
- -
qua 2: 126 * 6%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
8,40g
 
1,84g
 
10,53g
- -
fevereiro 2022
sáb 26: 193 * 9%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
11,70g
 
1,94g
 
20,13g
- -
qui 24: 23 * 1%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
1,11g
 
1,26g
 
2,01g
- -
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