Calendário de Dieta de Dé_Soares@ - Visão Geral


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Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
fevereiro 2024
sáb 17: 807 * 40%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,05g
 
22,77g
 
152,13g
1320*  513
sex 16: - - 1932* -
qui 15: - - 1958* -
qua 14: - - 1863* -
ter 13: - - 1805* -
seg 12: - - 1908* -
dom 11: - - 1583* -
sáb 10: - - 1579* -
sex 9: - - 2067* -
qui 8: - - 1763* -
qua 7: - - 1834* -
ter 6: - - 1746* -
seg 5: - - 1747* -
dom 4: - - 1579* -
sáb 3: - - 1656* -
sex 2: - - 1905* -
qui 1: - - 1879* -
janeiro 2024
qua 31: - - 1788* -
ter 30: - - 1703* -
seg 29: - - 1601* -
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