Calendário de Dieta de nf_faiza - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 647 Cals (Gord: 20,18g, Proteínas: 24,86g, Carbs: 96,15g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 3236 Cals (Gord: 100,92g, Proteínas: 124,29g, Carbs: 480,74g)

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Info da Média Diária de Calorias

40%
da IDR*
(647 cal)
40% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (58%)
 
Gorduras (27%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 1600 calorias (15 set 24)
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